스님 안녕하세요?
저는 3년 전 유방암 수술하고 항암치료를 성공적으로 마쳐 건강을 되찾았는데 시간이 지나면서 몸이 조금이라도 아프면 또 암이 재발했나 싶어서 걱정이 앞섭니다.
사람들은 젊은 나이라 아무 걱정하지 말라고 하고 스스로도 다짐 하는데도 자꾸 걱정이 됩니다.
가족과 친구들은 너무 지나치게 건강을 걱정한다고 되려 저에게 뭐라고 하는데.... 저는 그런 그들이 내마음을 몰라준다 싶어 속상합니다. 그러다보니 계속 불만이 쌓이고... 제가 너무 부정적인가 싶기도 하고.... 울쩍하고 눈물도 자주납니다.
이럴 때는 마음을 어떻게 다스려야 하는지.... ㅠㅠ.
큰스님의 가르침 부탁드리겠습니다.
그리고 예전에 조카가 내면탐사를 받고 마음 건강을 되 찾은걸 보았습니다.
저도 내면탐사의 도움을 받고자 하는데.... 좀 도움이 될까요
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